blogminicano

Las veces que hay que luchar con fuerzas propias son interminables. Es un placer contar con ánimo y determinación para momentos bajos. Han hecho películas, libros, documentales, charlas y de todo para subir el ánimo cuando estamos en baja, pero no es algo tan sencillo. Cuando alguien tiene un problema personal (del tamaño que sea), solo esa persona puede ver las dimensiones internas del problema. Y podemos ser muy empáticos, tratar de entender lo más posible, pero solo esa persona puede saber cosas mínimas que hacen que las cosas sean MUY diferentes a como quizás pensamos. Es por eso que considero que la empatía debe ser medida. Un corazón arrugado es algo delicado. No lo digo por mi realmente, aunque claro, soy parte del todo, pero he visto algunas cosas que me han puesto a pensar. He visto como cuando un grupo trata de ayudar a una persona a "coger cabeza" y esa persona no reacciona, he visto cuando una persona enamorada no hace caso a consejos, he visto como una per...

¿Que tanto potencial tenemos? ¿Cuales son nuestras limitaciones reales? ¿Podemos descubrir cual es nuestro don para desarrollarlo? Hasta donde conocemos nuestro uso del cerebro es solo una pequeña parte de su potencial. Sin embargo, con esta parte la raza humana ha logrado hitos, no ha tenido limites. Es por eso que aquellos que han logrado grandes cosas siempre nos hablan de claves y guías para tener éxito en lo que hacemos. En este caso según lo que expondré aquí, resumiré todo con una palabra: Acción. Mirándolo desde este contexto, una de las razones mas influyentes que motivan al cambio es la acción. El poner manos a la obra es quizás una de las cosas mas difíciles para nosotros. No siempre por las circunstancias, sino en múltiples ocasiones por nuestra propia fuerza de voluntad. Ahh... la verdad es que con tanto afán en la vida uno se cansa y quiere "tirar la toalla"...

Siempre he pensado algo y he reflexionado mucho en algo desde que un buen amigo me lo dijo: "recuerda, lo que las personas hablan es solo el 10% de lo que en realidad piensan". Me dijo que cuando una persona por ejemplo te comenta algo sobre un tema, lo mas probable es que le guste mas de lo que imaginemos. Me he dado cuenta de lo real que es esto, y lo primero que hice para comprobarlo fue ponerme a mi mismo a prueba. Desde ese momento empece a darme cuenta de las cosas que digo y cuando las digo. Me di cuenta de que en verdad paso tiempo pensando en eso. Por ejemplo, me gusta mucho conocer lugares nuevos, se nota en mis conversaciones aunque a veces hablo poco de eso, que quiero saber donde ha ido alguien y que me cuente sus experiencias, pero no siempre demuestro emoción por el tema. Lo que la persona quizás no se imagina es que es uno de mis hobbies favoritos. Solo es el 10% en palabras, el otro 90% esta dentro de mi. Asi que cuando notes alguna con...

Estamos viviendo unos tiempos donde es MUY cierto que hay que mantener el lado positivo, hay que estar siempre con la mira hacia delante, debemos tener siempre presente que somos seres humanos hechos para resolver problemas y hallarle solución a cosas que parecen imposibles. Sin embargo esta clarísimo que debemos también ser realistas y tener los pies en la tierra. Estamos de acuerdo (supongo) en que las cosas no se resuelven solo con buenas intenciones y es por eso que tengo dos razones, dos puntos en los que estuve pensando y son parte de un proceso para aprender a ver la realidad y afrontar muchas situaciones, por no decir todas (en caso de que alguien tenga una en especial que no se incluya). Importa mucho lo que pensemos de lo que esta pasando, de la situación. De ahí que mi primer punto para aclarar las cosas cuestión que nos agarre de sorpresa una nueva problemática es: 1) Nuestras limitaciones. Si, en verdad d...

Ya han sido varias personas que he escuchado decir que su vida no es como esperaban, que están pasándola difícil, que las cosas no marchan ni se proyectan a marchar bien o que no saben que hacer ahora. Es como decir: “ok, llegue hasta aquí ¿y ahora?”. Es difícil sentirse sin rumbo, perdido en un mar de decisiones que a veces no sabemos cual es la correcta, pues hay muchas puertas, pero el ánimo y la situación nos ata a quedarnos quietos, pues puede que el miedo a equivocarnos o a fallar otra vez nos derrumbe. Incluso puede que aun hayamos hecho las cosas bien, nos quedemos sin deseo de continuar porque perdemos el sentido del esfuerzo. Pero eso tiene una explicación y más importante aun, tiene una solución.  Aunque no soy psicólogo claro esta, me gusta aprender y poder ayudar en lo que puedo, y la verdad es que generalmente todos sufrimos de depresión temporal y otros sufren de depresión grave, algunos clínica. Una vez compartí con alguien que menciono que las cosas no le...